「寝具の豆知識」の記事一覧

畳に敷いても気持ちよく眠れる敷布団の選び方は?おすすめも紹介

畳 敷布団 おすすめ アイキャッチ

畳の上に直接敷いて敷布団を使う場合、素材や反発力などの性能に注目して選ぶ必要があります。

同じ建材でも、畳とフローリングでは大きく違うもの。ベッドを使わないぶん湿気やホコリの害も大きく、就寝中に腰が痛くなったり、熟睡できなかったりして、健康にも悪影響が出るかもしれません。

今回は畳の上で使う敷布団の選び方や使い方の注意点、おすすめ商品についてもご紹介していきます。

体圧分散は何が良いのか|快適な寝具の見分け方について

体 圧 分散 アイキャッチ

いま体圧分散に優れる敷布団が人気を集めていますが、体圧分散だけが快適な寝具の条件ではありません。

今回は体圧分散の人気の秘密を解説しながら、過剰な体圧分散のリスクや寝具選びのポイントを紹介していきます。

敷布団の寝汗による悪影響やお手入れ方法!寝汗の原因や対処法も紹介

敷布団 寝汗 アイキャッチ

敷布団がじっとりと湿るほどの、ひどい寝汗に困っていませんか?

寝汗は正常な生理現象ですが、寝汗がひどいと布団の中が湿ってしまい、不快で熟睡することができません。

こちらでは寝汗の原因や改善方法、敷布団に浸み込んだ寝汗のリスクやお手入れ方法まで、まるごと解説していきます。

寝汗は睡眠の質を下げるだけでなく、健康にも悪影響をおよぼします。適切な対処で、早めの改善を心掛けましょう。

敷布団はどこで買うのがおすすめ?安くなる時期や選び方も紹介!

敷布団 どこで買う アイキャッチ

あなたは敷布団を、どこで買うのが一番良いか知っていますか?

お店によって購入できる布団の種類や利便性が違うため、自分のライフスタイルにあわせて購入場所を選ぶことが大事です。

今回は敷布団の購入場所や価格の目安、敷布団選びのポイントを解説していきます。

敷布団は毎日使うものだから、定期的な買い替えが必要です。

いざというときに慌てないよう、敷布団のお得な購入方法もチェックしておきましょう。

寝不足の時の対処法!今すぐできる対策や寝具選びのポイントも紹介

寝不足 対処 アイキャッチ

眠いだけではない寝不足の症状 寝不足になると、朝すっきりと目覚めることができません。 体を休息させるだけでなく・・・

体圧分散は何が良いの?各社の敷布団の特徴を徹底比較!

敷布団 比較 アイキャッチ

最近、若い人から中高年まで、男女を問わず人気が出ているのが、「体圧分散敷布団」です。

心地良く熟睡できると評判ですが、商品数も多く、どれを選べばいいのか悩んでいませんか?

この記事では各社の人気の体圧分散敷布団の寝心地や、使い勝手を徹底比較しています。

また、体圧分散敷布団のメリットやおすすめのポイント、寝具選びのポイントも解説していきます。

安くていいマットレスを選ぶポイントは?相場から選び方を徹底解説!

マットレスを購入するなら、安くていいものが欲しいと考える人は多いでしょう。

ですが寝具は健康に関連する生活必需品。安物買いの銭失いになったり、体に悪影響がでたりするのでは困りものです。

今回は安くていいマットレスの選び方を、一般的な価格相場も含めて解説していきます。

あわせてマットレス選びのポイントやおすすめ商品もご紹介しているので、あなたの寝具選びの参考にしてください。

固綿とは?固綿敷布団とウレタンオームとの違いも徹底解説!

固綿は敷布団やマットレスなどに使われている素材ですが、あなたはこの固綿がどんなものか、知っていますか?

身体にあった寝心地の良い寝具を選ぶためには、敷布団の素材を理解し、特徴に合わせて選ぶことが大事です。

固綿の特徴やウレタンフォームとの違いについて詳しく解説しながら、あわせて寝具選びのポイントをご紹介していきましょう。

敷布団用のマットレスはある?組み合わせ方やおすすめ商品も紹介!

腰痛や熟睡対策にマットレスを選ぶ人が増えていますが、マットレスの上に直接寝るのは物足りないと感じる人は多いです。

綿の敷布団に慣れた日本人ならではの悩みですが、マットレスと寝具の組み合わせ方には、ちょっとしたコツが必要です。

マットレスの使い方の基本や、敷布団とマットレスの上手な使い方について解説していきましょう。

あわせて敷布団用マットレスのおすすめ商品もご紹介していますので、参考にしてください。

自分に合ったマットレスの選び方!快適に眠れる種類や硬さも紹介

洋風の住宅やベッドが普及したことで、寝具にマットレスを選ぶ人が増えています。

熟睡できる、腰痛が改善したなどの口コミから興味を持つ人も多いのですが、まだなじみがないだけに、選び方に悩んでしまいますよね。

今回は種類や硬さ、サイズや寝心地から、マットレスの選び方を徹底的に解説していきます。

おすすめ商品もご紹介していますので、寝具の買い替えを検討中の人、必見です。